Süßkraut (Stevia rebaudiana)

Das Süßkraut (Stevia rebaudiana), auch bekannt als Stevia, ist eine bemerkenswerte Pflanze aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae). Ursprünglich aus den tropischen und subtropischen Regionen Südamerikas, insbesondere Paraguay und Brasilien, stammend, ist diese einzigartige Pflanze für ihre süßen Blätter bekannt, die natürliche Süßstoffe enthalten. Ihre zarten, weißen Blüten erscheinen in der Regel von Sommer bis Herbst und tragen zu ihrer Anziehungskraft bei.

 (Stevia rebaudiana)

Vorkommen:

Stevia rebaudiana wächst bevorzugt in warmen, sonnigen Klimagebieten und gedeiht auf gut durchlässigen, fruchtbaren Böden. Sie kann eine Höhe von etwa 60 bis 120 cm erreichen und ist relativ pflegeleicht, wobei sie regelmäßig gegossen und vor Frost geschützt werden sollte. Aufgrund ihrer Beliebtheit als natürliche Süßungsmittel wird Stevia weltweit angebaut, insbesondere in Asien, Nordamerika und Europa.

Kulturelle und traditionelle Verwendung:

In den Regionen, aus denen das Süßkraut stammt, wird Stevia seit Jahrhunderten von indigenen Völkern als Lebensmittel und Heilpflanze verwendet. Die Blätter haben nicht nur eine intensive Süße, sondern wurden auch eingesetzt, um einige Gesundheitsbeschwerden zu lindern. Die Guaraní, die Ureinwohner Paraguays, nutzen Stevia traditionell, um ihre Speisen und Getränke zu süßen, und schätzen es wegen seiner tol­erierbaren und nicht kalorienhaltigen Süße.

Moderne Anwendungen:

Heutzutage ist Stevia eine beliebte Alternative zu Zucker und künstlichen Süßstoffen. Es wird als kalorienfreier Süßstoff in einer Vielzahl von Lebensmitteln und Getränken verwendet, einschließlich Tees, Erfrischungsgetränken, Backwaren und Snacks. Stevia ist auch in Form von Pulver, Flüssigextrakten und Tabletten erhältlich, was es einfach macht, es in die tägliche Ernährung einzubauen.

Wissenschaftliche Studien haben die gesundheitlichen Vorteile von Stevia untersucht, einschließlich seiner möglichen positiven Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel und seine antioxidativen Eigenschaften, die zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens beitragen können.

Anwendung zum Räuchern:

• Auf dem Stövchen: Die getrockneten Blätter des Süßkrauts können sanft über einem Teelicht geräuchert werden. Dies erzeugt einen süßen, köstlichen Duft, der eine warme und einladende Atmosphäre schafft – ideal für gesellige Zusammenkünfte und kreative Momente.

• Auf der Kohle: Bei der Anwendung auf glühender Kohle entfaltet Stevia sein süßes Aroma intensiver, was besonders gut für Zeremonien geeignet ist, die Freude, Licht und positive Energie fördern.

Duft:

• Süß und blumig

• Erfrischend und einladend

• Harmonisch und beruhigend

Räuchergelegenheiten:

• Meditative Praktiken und entspannende Sitzungen

• Spirituelle Zeremonien zur Glücksfindung und innere Freude

• Energetische Reinigung von Räumen

• Unterstützung bei emotionaler Balance und Stressabbau

Energetische Ausrichtung:

• Erfrischend und belebend

• Stärkt die Verbindung zur natürlichen Welt und zu deinem inneren Selbst

• Hilft, eine harmonische und fröhliche Atmosphäre zu schaffen

• Unterstützt ein Gefühl von Zufriedenheit und innerem Frieden

Möge das Süßkraut dir süße Momente und Freude bringen! Lass die wohltuenden Aromen dich begleiten und inspirieren auf deiner Reise zu mehr Harmonie und Wohlbefinden